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最強快眠BGM

 

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312 經絡法。每天蹲下站起300下治百病,腿為人的根本。必看必做的運動

 

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拍痧 白髮變黑髮

 

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《這樣吃,我的白髮變黑髮、年輕15歲》大是文化 10/1健康上市

 

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3招簡單舒展可以預防腰痠背痛

 

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常吃酸梅能預防結石嗎?

 

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泡湯可以止癢治療皮膚病嗎?小心越泡越癢

 

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鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

【華人健康網圖文提供/九歌-健行文化】同時出現發燒→感冒.流行性感冒

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。

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老人起床做「長壽操」 急性心血管疾病都嚇跑

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耳朵異物五花八門,緊急居家處理三妙招 

 

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舌頭吐露的4個健康狀況

國宅大臣2015-01-13 09:14:11
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預防脹氣的6個方法

國宅大臣2015-01-12 09:52:57

 

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秋冬吃黑豆 拒當易胖族&初老族
 
秋冬吃黑豆 拒當易胖族&初老族
 
健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/12/16
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減重小幫手!日式燒茄子高鉀消水腫

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甲狀腺患者不必跑遠!偏鄉也可做內視鏡手術

優活健康網 – 2014年12月27日 下午3:17

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血管炎治療不救急 標靶藥物好緩解

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皮膚不粗糙!自製白菜薏仁飲降過敏

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柑橘籽別亂丟!3大橘子廢物超養生

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】冬季盛產的橘子一身是寶,別傻傻地只吃果肉,卻把更有保健作用的橘子核、橘子皮和橘絡給扔進垃圾桶了!中醫師表示,這些被丟棄的橘子廢物,只要經過適當處理,不僅可預防心血管疾病、改善理氣化痰和消脂軟便,甚至可幫女性暢通乳腺,預防乳房纖維囊腫。

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久坐族必學!三動作甩體脂肪

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晚餐吃澱粉享瘦?靠2種減重荷爾蒙

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