現代醫學研究證明,海帶中含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇,可有效預防動脈硬化、便秘、癌症、老年性痴獃和抵抗衰老等。所以,日本人把海帶稱為「長壽菜」。
海帶的功效
現代醫學研究證明,海帶中含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇,可有效預防動脈硬化、便秘、癌症、老年性痴獃和抵抗衰老等。所以,日本人把海帶稱為「長壽菜」。
海帶的功效
椰子水含有天然酶可促進甲狀腺功能,對於有甲狀腺問題的人來說好處多多。
甲狀腺機能低下症,又稱作甲狀腺功能減退(簡稱甲減)。根據國外網站《steptohealth》的報導,它是一種很常見的疾病,患者通常需接受長期治療和服藥,以治癒其甲狀腺問題。但除了服藥以外,改變生活方式和飲食習慣也是必要的措施。
研究表明,乳腺疾病的發生,與生活習慣、情緒,飲食等有著很大的關係。因此,女人想擁有健康美麗的乳房,請多吃以下7種食物,可以有效降低乳腺癌的發生。
果膠 ─ 存在於各種蔬果的外皮中,已被證實能夠螯合血液中的重金屬與其他污染物質,並透過尿液排出體外。這些蔬果包括青蘋果、白菜、香蕉、甜菜、葡萄、胡蘿蔔與柑橘類水果等。
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人體的脊椎除了支持身體直立,傳遞重量至兩腳,還負有保護脊髓的作用。
脊髓(spinal cord)是屬於中樞神經系統之一,向上連結腦部(brain),向下連結周邊神經系統,包括運動神經、感覺神經等等。脊髓發生損傷後,肢體的感覺訊息(如冷、熱、痛的感覺)便無法經由受損的脊髓向上傳遞到腦部,所以就會發生感覺喪失(麻痺)的現象。同時,大腦發出的運動訊息(如動手、動腳),也無法經由損傷的脊髓向下傳遞給運動系統(如手腳上的肌肉),所以就會發生運動功能喪失(癱瘓)的現象。下半身的運動或是感覺功能,大多經由腰部的脊神經來控制,所以胸部以下的脊髓損傷,便會導致下半身癱瘓(如總統夫人吳淑珍女士);而上半身及下半身的運動及感覺功能,全部都會經由頸部的脊髓連接腦部,所以頸部的脊髓損傷,便會導致全身的癱瘓(如已故的超人克李斯多夫李維)。更高位的脊髓損傷(如第三、第四節頸椎以上),可能會傷害到呼吸的運動系統,導致呼吸肌癱瘓,如果沒有使用呼吸器,可能就會導致死亡。