貧血:葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃

膽固醇過高:山竹、核桃

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椰子水含有天然酶可促進甲狀腺功能,對於有甲狀腺問題的人來說好處多多。

甲狀腺機能低下症,又稱作甲狀腺功能減退(簡稱甲減)。根據國外網站《steptohealth》的報導,它是一種很常見的疾病,患者通常需接受長期治療和服藥,以治癒其甲狀腺問題。但除了服藥以外,改變生活方式和飲食習慣也是必要的措施。

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研究表明,乳腺疾病的發生,與生活習慣、情緒,飲食等有著很大的關係。因此,女人想擁有健康美麗的乳房,請多吃以下7種食物,可以有效降低乳腺癌的發生。

 
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果膠 ─ 存在於各種蔬果的外皮中,已被證實能夠螯合血液中的重金屬與其他污染物質,並透過尿液排出體外。這些蔬果包括青蘋果、白菜、香蕉、甜菜、葡萄、胡蘿蔔與柑橘類水果等。

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晚年不想有病,不想有煩惱,記住這22集就夠了!看到的人記得發給身邊的朋友,人手一份!

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吃降血壓葯別碰香蕉!藥師點名5類食物禁忌

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有些夫妻,在一起久了,感情淡了,處著處著,就不像以前那般恩愛了;有些夫妻,因為性格、習慣差異,時常發生分歧,吵吵鬧鬧,矛盾不斷,感情被歲月消磨掉了。

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