- Jan 24 Sun 2016 11:49
在家簡單做披薩 |
- Jan 23 Sat 2016 12:52
心臟病發生率降80％！維生素C效果等同規律運動
心臟病發生率降80％！維生素C效果等同規律運動
【早安健康／林昕潔整理編輯】運動的好處人盡皆知，但繁忙的生活讓你常常沒時間上健身房嗎？根據《1mhealthtips.com》報導，一項研究結果發現，食用柑橘類水果並攝取維生素C，就能給予心血管等同規律運動的好處！
美國科羅拉多大學研究人員發現，內皮素-1（endothelin-1）在體重過重者的血管內活性偏高。內皮素是一種蛋白質，具有收縮血管、平滑肌的作用，使得小型血管對血流所需較不敏感，進而導致心血管疾病的發生率提高。
- Jan 23 Sat 2016 11:24
日式松饼的基本做法以及玉米松饼的做法
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- Jan 23 Sat 2016 11:14
手工饅頭、包子的做法, 自已做的很Q
手工饅頭、包子的做法, 自已做的很Q
食在不安心，自已做的手工饅頭、包子，朋友吃了都說好吃又不會反胃，學做了多次，就把
- Jan 23 Sat 2016 10:50
前世福分深厚，今生享福不斷的3大生肖
前世福分深厚，今生享福不斷的3大生肖
若問前世因，今生受者是。佛教認為，人類今生的享福、。受苦，都是前世作用的結果。如果前世罪孽深重，今生必定吃苦連連；反之，如果前世福分深厚，今生就會享福不斷。來看看哪些生肖朋友擁有此等好運吧！
- Jan 23 Sat 2016 10:47
2016十二生肖轉運手串
- Jan 23 Sat 2016 10:45
每天揉幾下，延年益壽超簡單 ！
每天揉幾下，延年益壽超簡單 ！
第一式：按摩心窩部兩手緩緩上提，在胸前兩手中三指（食指、中指、無名指）對接並按在心窩部位（即胸骨下緣下柔軟的部位，俗稱心口窩的部位），由右→上→左→下按順時針方向做圓周運動，按摩21次。（圖1）
平安 (4)
